Prosiłbym o ocenę. 16 lat, starz 9 miesięcy, waga: 76kg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b5b3b40ae61f4ab4b4d33c95a0df8991.jpg Zmieniony przez - Sakord w dniu 2014-06-26 23:13:51
Mam 12 lat.Jestem strasznie chuda.Mam 152cm wzrostu a waże 39kg. Mam 13 kilo niedowagi.Przez to mam małe piersi.Jem dużo słodyczy,rózne tłuste rzeczy ale to nie pomaga. Co zrobić żeby przytyć przynajmniej 7 kilo?
Witam, ile mogę urosnąć ? Mam 12 lat (rocznikowo 13), mam 166 cm i waże 50 kg. Ojciec : 175 cm Matka : 150 cm Siostra: 160 cm Kuzyn : 173 cm Ile mogę urosnąć i czy mam szansę dobić do 185 cm ? Co sądzicie ?
Cześć. Mam niecałe 15 lat i mam straszną kondycję. Jak ją poprawić w dość krótkim czasie? Moje wyniki to: 100m - 16 sekund. 1000m - 5 minut. Zmieniony przez - xpersi w dniu 2014-06-02 13:04:53
witma ważę 85 kg ma 15 lat i 170 mc wzrostu chał bym schudnąć proszę o jakieś rady i ćwiczenia Zmieniony przez - cever w dniu 2013-02-03 13:55:01
jestem napastnikiem który strzelił 32 bramki w 13 meczach szukam klubu nie musi grać wysoko chcem się rozwijać dalej proszę oodpowiedź na numer 665636601 mam 17 lat bardzo się angażuje w grę na meczach
hej, jak okreslic swoj wiek kostny? mam 16 lat, czy to ze mam np. owłosiony brzuch oznacza ze nie urosne juz ani cm? jak cos ja akurat najintensywniej roslem przed 13 rokiem zycia, potem nastapilo juz zatrzymanie i do teraz uroslem moze z 2cm.
Czy trening oporowy dla dzieci w wieku 12/13/14 lat hamuje wzrost? Obciąża kręgosłup ? Chciałbym wiedzieć bo dziecko prosi mnie o tak zwany tubing czy gumy oporowe do ćwiczeń. Pozdrawiam
wiek; 13 wzrost; 178 waga ; 70 Witam. Czy moglby mi ktos podac trening plywacki wytrzymalosciowy? Dodam ze np. na 2 baseny pokonuje nawet starszych o 10 lat :) Pozdrawiam , fury!
mam pytanie mam około 173 lat 13 waze 65kg mam mocne nogi nie mam jeszcze rowera ale zamierzam kupic doradzicie czy musze schudnąć i jaki rower polecacie
trener ostatnio powiedział ze nie zrobię kariery z sprincie :( Bardzo mi było przykro. Mam 14 lat i biegam 13.50 na 100 m cyz to aż tak źle ? Brak motywacji :(
Waga 75kg 17 lat 183cm cel zrobienie masy.nie dałem przed oli potreningu ego bo to różnie. /SFD/Images/2015/8/13/0293c5317733484482e64219d0d77046.jpg
witam serdecznie moja przygode z silka zaczolem 13 miesiecy temu i mam takie pytanko czy jak biore w martwym ciagu w serji 100kg to powinienem uzywac pasa moja waga to 70kg wiek 25 lat z gory dziekuje
19 lat, 80 KG, 185 cm W tygodniu 4 x trening siłowy, 3 x areoby po 30 minut. Oto dieta: http://www12.speedyshare.com/JX4tC/download/dieta-2013-05-13-1.png Co poprawić ?
bardzo malo 7%, neutrocyty 85% krwinki biale 13,G/l.pacjent 17 lat. czy to moze byc zwykla infekcja czy cos powaznego. lekarz nie powiedzial nic ,dal zinnat
witam, mam 20 lat / 176 cm / 68kg, moj staz to 13 miesiecy. Mam takie pytanie, chce zrobic troche suchej masy miesniowej, ile powinno wynosic b/t/w i ile kalori powinienem spozywac dziennie.
Proszę napiszcie kluby sportowe w Jarosławiu, które znacie i do których można się zapisać w wieku 13-14 lat. Od razu mówię że interesuje mnie siatkówka.
VooDa Sto Lat Stary .... BYKU !!! Zmieniony przez - bemben12 w dniu 2010-02-21 13:54:08
Jak to wyleczyć i co to jest? mam 14 lat. /SFD/2018/1/13/587d9297e61c4844ab32ce0ed6ef3308.jpg
Witam, Mam 12 lat za 4miesiące 13,mam nadwagę.Chciałbym schudnąć i tu pytanko czy chodzić na siłownie,jeśli tak to jakie ćwiczenia robić i tak dalej? I jak się odżywiać
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
